要說冬天最令人頭疼的 ，除了整不完的靜電，還有瘙癢。

有些人，尤其是老人經(jīng)常皮膚瘙癢，一到冬天，身上發(fā)癢更嚴(yán)重了。

后背癢、前胸癢、胳膊腿兒也癢，泡了個熱水澡，沒想到更癢了。

甚至還有人從寒冷的外面回到家后，全身就開始發(fā)癢。

那么為啥一到冬天就全身瘙癢?是得病了嗎?究竟是什么原因引起的呢?

今天就帶大家一起來學(xué)習(xí)一下緩解辦法……

為啥一到冬天皮膚就瘙癢?

老年人易發(fā)生全身皮膚瘙癢，是因?yàn)槔夏耆似つw老化，皮脂腺功能減退導(dǎo)致的皮脂分泌減少，引起皮膚干燥及退行性萎縮而瘙癢。

頻繁洗澡，或洗澡時水溫過高，或使用堿性強(qiáng)的肥皂，會導(dǎo)致皮膚干燥而瘙癢;秋冬季節(jié)空氣過于干燥也會加重皮膚干燥而瘙癢。

而從寒冷的外面回到家中發(fā)生瘙癢的人，這是典型的冬季瘙癢癥。

一般發(fā)生在秋末和冬季氣溫急劇變化時，進(jìn)入溫暖的室內(nèi)或睡前脫衣時，開始瘙癢。

主要是由于冬季氣溫寒冷，更易造成皮脂腺分泌油脂減少，皮膚屏障受到損傷等引起。

老年性瘙癢癥、冬季瘙癢癥都屬于全身性瘙癢癥。

全身性瘙癢癥還有夏季瘙癢癥、妊娠性瘙癢癥。此外，還有局限性瘙癢癥，以肛門瘙癢癥、外陰瘙癢癥等局部瘙癢為主。

接下來，先看看皮膚瘙癢的內(nèi)在因素：

首先，皮膚干燥，這是最常見的原因。

神經(jīng)精神因素

許多人在重大事件發(fā)生前后，莫名其妙的全身瘙癢，這是因?yàn)榫窬o張、焦慮、激動、恐懼、憂郁、神經(jīng)功能障礙或病變時也會發(fā)生瘙癢癥。

全身性疾病及其他疾病

腎病、尿毒癥、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、糖尿病、淋巴瘤、白血病、阻塞性肝膽疾病、干燥綜合征、真紅細(xì)胞增多癥、獲得性免疫缺陷綜合征(HIV)、結(jié)締組織病、其他惡性腫瘤等可引起全身性瘙癢;陰道滴蟲病、陰道真菌感染、淋病、宮頸癌患者可出現(xiàn)外陰瘙癢;痔瘡、肛裂、息肉等可導(dǎo)致肛周瘙癢。

內(nèi)分泌障礙

女性懷孕期間常會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢;月經(jīng)紊亂也可引起女陰瘙癢。

寄生蟲感染

如蟯蟲感染、疥瘡等。

藥物因素

嗎啡、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鎮(zhèn)痛劑、維生素B、氯喹和磺胺類藥物等均可引起皮膚瘙癢。

過敏因素

接觸致敏的植物、花粉等都可引起局部皮膚瘙癢。

外在因素

溫度突然改變

從寒冷的外面走進(jìn)溫暖的房間引起瘙癢癥發(fā)作。被褥太熱、突然受熱或遇寒都有可能引起瘙癢癥發(fā)作。

刺激物

接觸消毒劑、殺蟲劑、去臭劑、染料等刺激物，使用堿性過強(qiáng)的肥皂，有些化妝品也會刺激皮膚并引起瘙癢。

貼身衣物材質(zhì)

經(jīng)常發(fā)生瘙癢的人都喜歡穿純棉的貼身衣服，穿化纖及毛織物可能會引發(fā)瘙癢。

居住和工作環(huán)境衛(wèi)生條件差也可引起瘙癢。

冬季皮膚瘙癢，怎么辦?

皮膚瘙癢時，人人都會條件反射的去撓，這也是最直接簡單的解癢方法!

但撓并不能治療瘙癢癥，且反復(fù)抓撓后皮膚可發(fā)紅、粗糙、隆起，引起皮膚破損，形成血痂、色素沉著或減退，嚴(yán)重者可流血甚至繼發(fā)感染，如癤、毛囊炎、淋巴管炎等，有可能會遺留瘢痕。

想要緩解瘙癢，可以先從日常生活行為做起：

保濕處理，適當(dāng)涂抹保濕霜，使局部的皮膚屏障有效修復(fù);

不要頻繁洗澡，避免熱水燙洗止癢;

精神要放松，生活應(yīng)規(guī)律;

貼身衣著要松軟，選擇純棉、麻、真絲等材質(zhì)的衣服;

避免飲酒、不喝濃茶、不食或少食辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品;

盡可能改變不良的生活環(huán)境。

尋找瘙癢癥發(fā)生的病因，避免誘發(fā)因素是防治的關(guān)鍵!

哪些情況需及時就醫(yī)?

1、瘙癢無法緩解，持續(xù)兩周以上。

2、瘙癢嚴(yán)重到不能正常生活、工作，甚至無法睡覺。

3、突發(fā)性瘙癢，但是自行不能找到發(fā)作的病因。

4、全身性反復(fù)發(fā)作的瘙癢。

5、皮膚瘙癢的同時，出現(xiàn)極度疲勞、體重減輕、排便習(xí)慣改變、小便次數(shù)增多、發(fā)燒或皮膚潮紅等其它癥狀時。

去哪個科室就診?

1、單純的皮膚瘙癢，或抓撓后出現(xiàn)的紅腫、血痂、色素沉著等，選擇皮膚科就診;

2、由腎臟疾病引起瘙癢，選擇去腎內(nèi)科就診;

3、瘙癢伴阻塞性肝膽疾病，選擇消化內(nèi)科或肝膽外科就診;

4、糖尿病患者發(fā)生皮膚瘙癢，選擇內(nèi)分泌科就診。